RekreacjaW
Rekreacja

Rekreacja, aktywny wypoczynek – forma aktywności umysłowej lub fizycznej podejmowana poza obowiązkami zawodowymi, społecznymi, domowymi i nauką. Stosowana w celu odpoczynku i rozrywki.

AquazorbingW
Aquazorbing

Aquazorbing - zabawa z użyciem przezroczystej, nadmuchiwanej kuli z tworzywa sztucznego. Kula ta pozwala zamkniętej w niej osobie poruszać się po powierzchni wody. Kula zamykana jest zamkiem błyskawicznym.

CarspottingW
Carspotting

Carspotting – hobby polegające na fotografowaniu bądź filmowaniu ciekawych, oryginalnych i drogich samochodów w środowisku miejskimi, w ruchu ulicznym. Autorzy zdjęć i filmów dzielą się nimi w mediach społecznościowych i specjalnych serwisach internetowych zrzeszających osoby zajmujące się carspottingiem. Zjawisko carspottingu jest szczególnie popularne w dużych metropoliach, w których często można spotkać nietypowe samochody.

Fotel masującyW
Fotel masujący

Fotel masujący – urządzenie, służące do masażu ciała, zasilane energią elektryczną, wyposażone w płytę główną z mikroprocesorem, która za pomocą siłowników i pomp powietrza steruje pracą ramion masujących, poduszek powietrznych i rolek masujących. Praca fotela masującego dzieli się na masaż mechaniczny, wykonywany ramionami masującymi, wykonywany wzdłuż linii kręgosłupa, a także na masaż poduszkami powietrznymi oddziałujący na różne partie ciała, zazwyczaj stopy, łydki, uda, ramiona i przedramiona, ale też plecy czy pośladki. Masaż na fotelu masującym służy poprawie cyrkulacji krwi, kondycji mięśni, łagodzeniu stresu oraz zapewnianiu relaksu i lepszego ogólnego samopoczucia.

GrzybobranieW
Grzybobranie

Grzybobranie – pozyskiwanie owocników grzybów ze stanowisk naturalnych.

JoggingW
Jogging

Jogging – trucht, przebieżka, bieg w wolnym tempie, zwykle na świeżym powietrzu z prędkością 7-9 km/h celem utrzymanie i/lub poprawy kondycji fizycznej bez forsownego wysiłku. Jest częścią zdrowego stylu życia. Może służyć jako rozgrzewka przed bardziej intensywną aktywnością sportową.

Laser tagW
Laser tag

Laser tag – zespołowy lub indywidualny sport, podobny do paintballa. Fizyczna "amunicja" znana z gier typu paintball czy ASG zastąpiona została kodowanym sygnałem świetlnym nadawanym i odbieranym przez elementy składowe gry w podczerwieni. Z powodów propagandowych pierwsze wersje systemu używane przez USArmy nazywały system "laserowym", z tego względu często do dziś, nazywany jest również „laserowym paintballem”.

Leśny Park PrzygodyW
Leśny Park Przygody

Leśny Park Przygody „Skalisko” – ok. 7 ha teren rekreacyjny w Złotym Stoku, zlokalizowany w wąwozie leśnym nad Złotym Potokiem oraz na terenie byłego kamieniołomu, nieopodal Muzeum Górnictwa i Hutnictwa Złota. Rozwieszone pomiędzy drzewami na różnej wysokości liny, stałe i ruchome pomosty, siatki są źródłem wielu wrażeń w trakcie ich pokonywania. Trasy i stopień trudności są zróżnicowane i dostosowane do wieku i umiejętności uczestników, począwszy od prostego przejścia po pomoście na niewielkiej wysokości nad ziemią, do zjazdu na linie o różnej długości – aż do 570 m na znacznej wysokości.

MorsowanieW
Morsowanie

Morsowanie – krótkotrwała kąpiel w zimnej wodzie jeziora, morza, rzeki lub innego zbiornika wodnego. Praktykowane jest od jesieni do wiosny i zwykle ma charakter grupowy.

NaturyzmW
Naturyzm

Naturyzm lub nudyzm – praktykowanie wspólnej nagości w miejscach specjalnie wydzielonych albo odosobnionych mające na celu zbliżenie się do życia bliższego naturze. Naturyści wypoczywają nago w warunkach, w których ubiór nie spełnia pozytywnej funkcji i przeszkadza, a więc podczas plażowania, kąpieli, korzystania z sauny i łaźni. Naturyzm ma stanowić wyraz szacunku wobec samego siebie, swojego ciała, innych ludzi i całej przyrody. Naturyści deklarują swoje proekologiczne zachowania. Zdaniem krytyków, naturyzm jest wyrazem odcięcia się od konserwatywnego spojrzenia na świat, nakładającego na ludzi normy w zakresie stroju, sposobu bycia, stosunku do nagości. Według nich naturyzm ustanawia swoje wartości dla tych podstawowych form zachowań społecznych.

Nordic walkingW
Nordic walking

Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Znany był tam pod nazwą Sauvakävely, co oznacza „marsz z kijkami”. Pozostawał jednak formalnie nieopisany aż do publikacji Marko Kantaneva z 1997.

Shinrin-yokuW
Shinrin-yoku

Shinrin-yoku – prozdrowotna praktyka kontaktu z naturą powstała w Japonii, początkowo popularna na Dalekim Wschodzie, obecnie na całym świecie. Polega na wolnych, relaksacyjnych spacerach i odbiorze naturalnego otoczenia wszystkimi zmysłami. Może być wykorzystywana jako technika profilaktyczna, rehabilitacyjna lub wspomagająca leczenie. Zanurzenie się w leśną atmosferę przywodzi na myśl zanurzenie się w wodzie – do czego właśnie nawiązuje nazwa.

Sport rekreacyjnyW
Sport rekreacyjny

Sport rekreacyjny, masowy – stanowi formę czynnego wypoczynku z zachowaniem współzawodnictwa jako czynnika motywującego.

Staw kąpielowyW
Staw kąpielowy

Staw kąpielowy zdefiniować można jako sztucznie stworzony, odizolowany od środowiska hydrogeologicznego nieprzepuszczalnym materiałem, zbiornik wodny budowany w celach rekreacyjnych, posiadający ściśle zdefiniowane wymagania dotyczące jakości wody.

Vulcania w Saint-OursW
Vulcania w Saint-Ours

Europejski Park Wulkanizmu „Vulcania” – park tematyczny poświęcony wulkanom i zjawiskom wulkanicznym, położony na terenie wygasłego pasma wulkanicznego Chaîne des Puys w Masywie Centralnym. Obiekt położony jest na terenie gminy Saint-Ours-les-Roches, w Owernii, w środkowej Francji. Głównym architektem parku był Austriak Hans Hollein. Większość sal znajduje się pod ziemią, jedynie stożek wulkaniczny – symbol parku – oraz budynek restauracji znajdują się na powierzchni. Ideą parku było harmonijne wkomponowanie się w krajobraz.

WakacjeW
Wakacje

Wakacje – okres wolny od nauki szkolnej.

Wolność jest w naturzeW
Wolność jest w naturze

Wolność jest w naturze – wspólna nazwa turystycznych ścieżek biegowych, wyznakowanych w różnych regionach Polski w 2014, celem uprzystępnienia lasów społeczeństwu.

World Naked Gardening DayW
World Naked Gardening Day

World Naked Gardening Day (WNGD), – coroczna międzynarodowa impreza, obchodzona w pierwszą sobotę maja, polegająca na wykonywaniu prac w ogrodzie całkowicie nago. Ma na celu kreowanie pozytywnewgo wizerunku nagiego ciała w harmonii z przyrodą.

Wypoczynek dzieci i młodzieżyW
Wypoczynek dzieci i młodzieży

Wypoczynek dzieci i młodzieży – kolonie wypoczynkowe i zdrowotne, obozy – stałe i wędrowne, biwaki, zimowiska, półkolonie i inne formy wypoczynku grupowego dzieci i młodzieży szkolnej.

Wyższa Szkoła Turystyki i Hotelarstwa w ŁodziW
Wyższa Szkoła Turystyki i Hotelarstwa w Łodzi

Wyższa Szkoła Turystyki i Hotelarstwa w Łodzi – była uczelnia niepaństwowa działającą od 2000 roku. Prowadziła studia licencjackie w systemach dziennym i zaocznym. Była wyspecjalizowaną, jednokierunkową szkołą kształcącą na kierunku turystyka i rekreacja, specjalizacje: turystyka, hotelarstwo, gastronomia, rekreacja. W 2007 roku uruchomiony został Wydział Zamiejscowy w Gostyninie. Decyzją Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego z dnia 21 listopada 2012 roku włączona została do Szkoły Głównej Turystyki i Rekreacji w Warszawie.

ZorbingW
Zorbing

Zorbing - zabawa polegająca na staczaniu się ze zbocza lub spływaniu rwącą rzeką, strumieniem w plastikowej, nadmuchiwanej, wykonanej z materiałów odpornych na uszkodzenia podwójnej kuli "zorba".